In bed with Susanna Vento
Hyvät unet kuuluvat kaikkeen tähän minun hyvinvointiflowhun vahvasti. Hyvin nukutut yöt ovat minulle tärkeämpiä kuin mitkään liikuntasuoritukset tai maailmaa pelastava ruokavalio. Ja hyvällä unella puhun sellaisesta säännöllisestä 8 tunnin levollisesta yöstä, mikä monelle lapsiperheelliselle ja kovasti töitä tekevälle on harvinaisuus. Unesta on helppo luopua, kun työ tai perhe vaatii, mutta sano mun sanoneen, että se […]
Read More In bed with Susanna Vento