Supi brasilialainen sauna

Oih, eilen pääsin kuvaamaan yhtä ehdotonta lempipaikkaani (jos mukaan ei lasketa samaisen kodin sohvaa). Ystävälläni Lelalla on ihana pikkuruinen paritalon sauna, joka oli saanut muodon muutoksen reissuni aikana. Sauna oli aiemminkin tumma, mutta puunväriset lauteet ja kiuaskehikko olivat jo aikansa eläneet. Pieneen saunaan sijoitettu lämminvesisäiliökin kurkisteli ikävästi lauteiden välistä. Näppäränä naisena Lela rakensi puuseppäystävänsä avulla uudet […]

Read More Supi brasilialainen sauna

Päivä Pitkäkoskella

Ai mahtavuus! Täällä siskolla käytiin läpi sen kameran muistikorttia ja sieltä löytyi kuvia meidän viimeisimmältä Pitkäkosken sunnuntairetkeltä. Minä ja tytöt, sisko, mummo, pappa ja koirakaverit. Trangianuudeleita ja päiväunet riippumatossa. Lisää näitä. Kuvat Paula.

Read More Päivä Pitkäkoskella

Klassinen pilates kaikilla laitteilla

A Torture room. Se vilahti mielessäni, kun viime viikolla astuimme kokeilemaan klassista pilatesta. Olen joskus 15 vuotta sitten tehnyt mattopilatesta, mutta nyt valistuin, että se on ollut vain kotiharjoittelua tälle aidolle ja alkuperäiselle, jo 1940-luvulla New Yorkissa kehitetylle liikuntalajille. Pilates Circle -studiolla opetetaan alkuperäistä pilatesta mahdollisimman puhtaasti. Studiolla noudatetaan tarkasti metodin kehittäjän Joseph Pilateksen (1883 […]

Read More Klassinen pilates kaikilla laitteilla

Metsä hoitaa ihoamme

Unna Nordic on uusi hoitolasarja, jonka raaka-aineet ovat peräisin suomalaisesta luonnosta. Unna-sarja on myynnissä vain Unna Nordic -hoitoloissa, jolloin oma kosmetologisi pystyy valikoimaan juuri sinun ihollesi parhaiten sopivat tuotteet. Ei siis hutiostoksia enää. Metsä ja sen myönteiset vaikutukset mieleen ja kehoon olivat sarjan inspiraation lähde. Luonnon tehokkaimmat raaka-aineet vahvistavat ihoa ja aktivoivat sen omaa uudistumiskykyä. […]

Read More Metsä hoitaa ihoamme

Slavefree sixpack

  Kiitos Tony’s Chocolonely eilisestä aamiaisesta. Vähän nämä pimeät ja märät aamut jarruttelevat tuota liikkeelle lähtöä, mutta jos tapahtuman keskipisteenä on vastuullinen suklaa, niin kumman monet jalat liikkuivat. Tuosta tulee aina hyvä mieli, kun kaikessa tässä maailman tilanteessa näkee kuitenkin reippaan joukon vaikuttajia, jotka pieninä puroina voidaan tehdä meri. Hollantilainen toimittaja Teun van de Keuken […]

Read More Slavefree sixpack