Mehumaanantai (vegan suitable)

mehumaanantai_susannaventomehumaanantai_susannavento2mehumaanantai_susannavento3mehumaanantai_susannavento4Meinasin ottaa tässä tavaksi mehumaanantain. Se voisi olla ihan hyvä ja pitkävaikutteinen vaihtoehto kerran vuodessa pidettäville monipäiväsille mehupaastoille. Lueskelin Vogelin vinkkejä kyseiseen hommaan, mutta siellä tulee vastaan muutama ei niin maukas tuote, kuten kultapiiskutee, ja lisäksi tuo hera ei sovellu vegaaneille.  Sovelsin ohjetta ja ujutin mehujen joukkoon hapankaalimehun, tai hörppäsen kotitekoista kombuchaa, niin saan Molkosanin korvaavat ja vatsaa hellivät probiootit sieltä. Vaihdoin munuaisten toimintaa vilkastuttavan kultapiiskuteen kahteen hyvänmakuiseen detox-teehen, joiden nokkonen ja fenkolisiemenet hoitavat ehkä asian.

7:00 aamiainen
1 kpl inkivääri-sitruunashotti
2 dl huoneenlämpöistä vettä
1 dl itse tehty mustikka-puolukkamehu pakastemarjoista
2 dl Clipperin Detox -tee

9:00 Välipala
2 dl Pukka Detox-tee

11:00 Lounas
2 dl hapankaalimehu tai muu vihannestäysmehu
2 dl kasvisliemi
2 dl Clipperin Detox -tee

13:00 Välipala
2 dl Pukka Detox-tee

16:00 Päivällinen
2 dl kasvisliemi
2 dl omenatäysmehu
2 dl Pukka Detox -tee

17:00-19:00 Jooga

Iltapala 20:00
2 dl Pukka Detox -tee

Lisäksi huoneenlämpöistä vettä tai kivennäisvettä pitkin päivää, vähintään 3 litraa.

 

Lisää teen sisältävistä ainesosista:

Clipperin Detox-tee
Nokkonen tehostaa munuaisten toimintaa, malva, lakritsijuuri ja aloe vera

Pukka sitruunainen Detox-tee
Fenkolinsiemenet poistavat kehosta kuona-aineita, anis, sitruuna, korianterinsiemenet, lakristijuuri, kardemumma, sirtuunamyrtti, sitruunaruoho

Leave a Reply